2016 começou com a Meia Maratona Internacional de SP, no Pacaembú e região central da cidade, com cerca de 10 mil participantes divididos entre as distancias de 5k ou 21k.
A retirada dos kit se deram na sexta e sábado; fiz no sábado por volta do meio dia, próximo ao Ginásio do Ibirapuera, na Abílio Soares. Um pouco de fila, mas foi rápido. Kit que veio composto pela camiseta, número de peito, materiais de merchandising e o chip descartável de cronometragem. Houve também a feirinha da meia maratona no local.
O restante do sábado foi de descanso, Netflix, e dormir cedo.
Domingo, dia da prova, sai de casa por volta das 6h, com um céu nublado para chuvoso, manteve uma temperatura bem amena, ideal para correr.
Carro estacionado próximo ao Pacaembu, alongamento feito e partiu para a corrida.
Mantive um rítimo suficientemente baixo para aguentar o tranco dos 21k. Não tenho treinado mais que 10K no início deste ano, e minha maior rodagem fora a São Silvestre, há dois meses.
Diferentemente dos anos anteriores, só subimos o elevado costa e silva na metade da prova, retornando por quase a mesma região até o Pacaembu.
Foi uma prova dura, mas boa.
Pontos de hidratação a cada 2 – 3km, foram o suficiente. Uma pena que não distribuiram isotonico, fez falta.
É isso. Até a próxima, melhor treinado!
Resultado
- Modalidade
- 21k
- Tempo oficial
- 02:35:08
- Tempo bruto
- 02:48:20
- Pace médio
- 7:21 min/km
- Velocidade média
- 8,16 km/h
- Categoria
- M3034
- Classificação geral
- 5136
- Faixa etária
- 862
- Número de peito
- 6035
- Atividade
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