10Neste domingo aconteceu a XII Meia Maratona Internacional Corpore de São Paulo, com as opções de corrida de 5K e 21K, com os percursos conforme ilustram as imagens.
Trajeto escolhido: 5k.
O local para retirada do kit, próximo ao local da prova e praticamente no mesmo local da premiação não causaram maiores problemas, foi um processo rápido e tranqüilo pelo menos quando fui (13hrs do sábado).
No domingo, acordei cerca de 05h40 da manha, tomei um café bem rápido e básico e parti para o local da prova, tive que dar uma corrida para chegar antes das interdições das vias, mas tranqüilo, consegui chegar por volta das 6h30 e parar do lado da cidade universitária.
Estacionei o carro e fui até o local da largada dos 5k. Fiz o alongamento, aguardei cerca de mais 30 minutos para a largada, e, conforme a programação, as 07h30 se deu inicio a prova.
Não conhecia o local, nunca havia entrado na cidade universitária a não ser no dia anterior que já deu para ver que o percurso seria tranqüilo.
Corri com o objetivo de diminuir meu tempo nos 5k, o mais baixo que havia feito até então foram em 29min56s na Night Run (primeira corrida minha). Nesta Night Run o que favoreceu bastante foi o tempo frio e ainda por ser noite. Como na Night, este domingo também estava com uma temperatura amena (mas mais calor que foi a Night), coisa que ajuda bastante quando a meta é buscar recordes pessoais.
Com o trajeto sem inclinações e temperatura agradável, consegui manter um passe médio de 5m40s (estimativa) e finalizando a prova em 28m07s, baixei praticamente meu tempo anterior em 2 minutos. Fui o tempo todo buscando o meu limite e consegui atingir a marca. O desgaste foi bem grande, mas terminei a prova muito satisfeito e inteiro.
O local da premiação foi o suficiente para uma grande concentração de pessoas, retirei o kit e corri pra casa, enfim, precisava descansar que mais tarde: U2 no Morumbi!
Próxima corrida: Indy 8K no dia 30 de abril! Corrida noturna após o treino classificatório da SP Indy 300.
Até la!
Resultado:
