RELATOS

Relato – Corrida Corpore de Natal – 5K

Neste domingo ocorreu a corrida festiva de encerramento de mais um ano de corridas do calendário da Corpore, a Corrida Corpore de Natal.

Cerca de 3 mil corredores foram sorteados (único modo de se inscrever) e puderam participar da corrida, em um domingo nublado, propício para soltar o pé, na região da raia olímpica da USP.

A retirada do kit ocorreu no mesmo dia da prova, a partir das 6 da manha. Kit contendo número de peito, chip de cronometragem, camiseta e medalha para os finishers.

Saí de casa por volta das 6:30, depois de um café da manha a base de maçã, chegando na USP em torno das 7:20. Kit retirado, tudo pronto, alongado, rumo a largada.

O percurso, todo plano, ajudou a manter um ritmo bom, perto da casa dos 5min/km cravados, durante todo o trajeto. Cansou um pouco, talvez pelos excessos de treino e alimentação, mas mesmo assim consegui baixar meu tempo nas 5K em 2 minutos.

Havia 2 pontos de hidratação, entre os kms 2 e 3, durante o percurso… cerca de 500 metros separando um do outro e 1 no final, suficiente para o clima ameno que estava.

Por volta do Km 3 / 4 dei uma quebrada de ritmo para conseguir completar correndo, estava puxando muito forte, talvez se mantivesse faria um sub-25, mas num quis arriscar, a chance de quebrar era grande.

Fazia tempo que não fazia uma de 5K, deu para sentir uma evoluída com essa baixada de tempo 🙂 FOCO!!

Lado curioso: Ja paguei caro por corridas que não chegaram nem aos pés desta, que foi na faixa.

Resultado

Corrida Corpore de Natal
Modalidade
5k
Tempo oficial
00:25:48
Tempo bruto
00:26:28
Pace médio
5:09 min/km
Velocidade média
11,63 km/h
Categoria
M2529
Classificação geral
527
Faixa etária
61
Por sexo
482
Número de peito
1035

Antes de ir…

Receba os novos relatos de corrida direto no seu e-mail — fotos, percurso, resultado e dicas de turismo de corrida. Um e-mail por prova, sem spam.