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Relatos de corrida

Provas, percursos, tempos e aprendizados reais — do primeiro 5K à maratona.

12k
17 de fevereiro de 2019

Relato – Circuito das Serras – Franco da Rocha – Juquery

01:21:09 6:45 /km

Esta foi a corrida que abriu o meu calendário de 2019, o Circuito das Serras, etapa de Franco da Rocha, no Parque Estadual do…

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10k
16 de dezembro de 2018

Relato – Circuito das Estações – Etapa Verão

00:53:22 5:20 /km

Hoje foi realizada nas imediações do Pacaembú, em SP, a ultima etapa do Circuito das Estações de 2018 – a etapa verão. Esta contou…

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2ª Corrida do Roteiro do Vinho 10k
9 de dezembro de 2018

Relato – 2ª Corrida do Roteiro do Vinho de São Roque

01:00:50 6:05 /km

Domingo foi dia da segunda Corrida do Vinho de São Roque, corrida que contou com as distancias de 3k, 5k, 10k, além de um…

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8ª ROLLING STONE MUSIC RUN - SÃO PAULO 10k
24 de novembro de 2018

Relato – 8ª Rolling Stone Music & Run

00:57:05 5:42 /km

Aconteceu nesta noite de sábado, no Anhembi, a 8ª edição da Rolling Stone Music & Run, com percursos de 3k, 5k e 10k. E…

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Subida Serra do Japi - Circuito das Serras 10k
11 de novembro de 2018

Relato – Circuito das Serras – Etapa Serra do Japi – Jundiaí

01:33:57 9:23 /km

Este fim de semana ocorreu em Jundiaí o Circuito das Serras – etapa Serra do Japi, contando com percursos trail de 6k, 12k e…

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21k
4 de novembro de 2018

Relato – Circuito Athenas – Run Longer

01:57:48 5:35 /km

Neste domingo ocorreu a terceira e última etapa do Circuito Athenas, desta vez contando com distancias de 7k, 14k e 21k. A retirada dos…

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10k
14 de outubro de 2018

Relato – Track&Field Run Series 2018 – Shopping Eldorado

00:48:21 4:50 /km

Ainda em ritmo de recuperação pós maratona de Buenos Aires, me inscrevi para os 10K da Track & Field, Shopping Eldorado, mesma etapa do…

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42k
23 de setembro de 2018

Relato – Maratona de Buenos Aires

04:17:52 6:06 /km

Sabe uma daquelas provas que você sempre objetivou e planejou fazer, mas principalmente por se tratar de outro pais, sempre adiou, deixou para o…

Ler relato →
SP City Marathon 21k
16 de setembro de 2018

Relato – Circuito das Estações – Etapa Primavera

02:00:59 5:44 /km

Neste domingo foi dia da terceira e mais puxada etapa do Circuito das Estações, etapa primavera, com a maior distancia sendo 21k, e as…

Ler relato →
SP City Marathon 21k
30 de julho de 2018

Relato – SP City Half Marathon 2018

01:55:56 5:29 /km

Este domingo foi dia da SP City Marathon, uma das melhores provas em termos de organização e estrutura que temos por aqui. Com a…

Ler relato →

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Sobre Diego Ronan

Um paulista, desenvolvedor de softwares e soluções Web, apaixonado por corridas, fotografia, viagens e muito rock.

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