Vilão e mocinho no inverno
por Miguel Sarkis Se há algum assunto que deveria ser eternamente tratado na vida de um praticante de atividades físicas, caminhada ou corrida, esse…
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Postura – O jeito certo de correr
Esta ilustração mostra com o que devemos nos preocupar durante uma corrida para principalmente previnir lesões.
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Relato – Fila Night Run 2011 – Etapa São Paulo
00:57:45
5:46 /km
Comentando um pouquinho a respeito da Fila Night Run 2011 – 1ª etapa do ano em São Paulo que ocorreu neste fim de semana,…
Ler relato →Para correr no frio
Apesar de acostumados com clima tropical do Brasil, muitos atletas saem do País e enfrentam temperaturas baixas. Siga as dicas dos treinadores para se…
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Dicas para completar um 10K com tranqüilidade
Saiba como participar e terminar com segurança uma 10K. É só tomar alguns cuidados, principalmente para quem vai participar pela primeira vez.
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Fila Night Run 2011 – A etapa de SP está chegando
No próximo sábado, dia 07, acontece a etapa de São Paulo da Fila Night Run, com percursos de 5k ou 10k.
Ler relato →Relato – São Paulo Indy Run 8K – 2011
00:46:23
5:47 /km
Neste sábado no Anhembi foi realizada a segunda edição da São Paulo Indy 300, com a primeira corrida de rua noturna organizado pelo evento…
Ler relato →Relato – XII Meia Maratona Internacional Corpore de São Paulo
00:27:44
5:32 /km
10Neste domingo aconteceu a XII Meia Maratona Internacional Corpore de São Paulo, com as opções de corrida de 5K e 21K, com os percursos…
Ler relato →Relato – Circuito das Estações Adidas Outono 2011
01:03:27
6:20 /km
Neste domingo foi dado inicio a primeira prova do Circuito das Estações em São Paulo, etapa Outono, para cerca de 6 mil corredores, em…
Ler relato →Circuito das Estações Adidas – Etapa São Paulo / Outono
Está chegando a primeira etapa do Circuito das Estações da Adidas de 2011 em São Paulo. A corrida de rua acontece no próximo domingo,…
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