Guia de Suplementos – Parte 2: Para ganhar força e explosão
Não precisa ser um supercorredor nem rato de academia para saber que os suplementos esportivos estão por toda parte onde haja gente praticando atividade…
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Guia de Suplementos – Parte 1: Para garantir pique
Não precisa ser um super corredor nem rato de academia para saber que os suplementos esportivos estão por toda parte onde haja gente praticando…
Ler relato →Suplementos para Corredores
Suplementos esportivos oferecem inúmeros benefícios para esportistas: fornecem energia para o treino render mais, ajudam a recuperar os músculos, retardam o cansaço, aumentam a…
Ler relato →O que comer antes e depois da prova
Alimentação e treino caminham lado a lado quando o assunto é bom desempenho na corrida. Nos dias que antecedem a prova, é importante comer…
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Relato – Asics Golden Run
1:53:20
5:22 /km
Depois de realizar no ano passado uma corrida, com organização da Iguana, que contou com percursos de Meia Maratona e Maratona, a Asics neste…
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Relato – 32º 10Km Tribuna FM – Santos
00:53:05
5:18 /km
Tribuna de Santos: é uma prova sempre bem vinda ao calendário, pelos fatores do clima e envolvimento da cidade para com a prova. Minha…
Ler relato →Relato – XVIII Meia Maratona Internacional de SP
02:02:49
5:49 /km
Este domingo aconteceu em São Paulo a XVIII edição da Meia Maratona, realizada pela Corpore, contando com as distancias de 5K ou 21K. A…
Ler relato →Relato – XI Meia Maratona Internacional de SP
02:18:46
6:34 /km
Bora começar o ano?! Neste domingo foi realizada a XI Meia Maratona Internacional de São Paulo, contando com as distancias de 5k ou 21k…
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Relato – 92ª Corrida Internacional de São Silvestre
01:59:37
7:58 /km
2016 está acabando e este ano não poderia terminar de forma diferente: mais uma Corrida Internacional de São Silvestre, contanto com a participação de…
Ler relato →Relato – 22ª São Paulo Classic – 15º Troféu Zumbi dos Palmares
00:50:32
5:03 /km
Neste domingo, 20 de novembro, foi realizada mais uma edição da SP Classic – troféu Zumbi dos Palmares, agora na edição número 15. Contando…
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