Corrida de rua

CORRIDA RESPIRA E VAI – EDIÇÃO 2026

Cariacica, ES · BRA

Dados publicados a partir de Ticket Sports.

Data20 de setembro de 2026
LocalCariacica, ES, BRA
DistânciasA confirmar
FonteTicket Sports

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Sobre a prova

Dados do calendário conferidos automaticamente na fonte oficial. Datas e inscrições podem mudar; confirme antes de organizar a viagem.

Fonte: Ticket Sports.

Percurso e mapa

📏 Distância: 5 km (largada e chegada na Orla de Cariacica) · 🗺️ Percurso: aproximadamente 5,0 km, com largada e chegada na Orla de Cariacica (Avenida Delegado Federal Geraldo Guimarães)📢 Mapa/traçado completo: será divulgado nos canais oficiais⏳ Tempo limite: 2h00🧭 Responsabilidade: a atleta deve conhecer previamente o percurso e seguir a sinalização/balizamento; é proibido usar qualquer meio auxiliar para obter vantagem🚧 Atenção: pode haver desníveis/obstáculos; a organização não se responsabiliza por imperfeições na pista🛣️ Vias sinalizadas e com fiscais

Largada
Orla de Cariacica, Avenida Delegado Federal Geraldo Guimarães (antiga Avenida Vale do Rio Doce)278 - Itacibá, Cariacica - ES, 278 , Cariacica, ES, Brasil · largada às 06:50

Hidratação e apoio

  • 🩺 Apoio: atendimento médico e ambulâncias; remoções para rede pública; atendimento particular por escolha da atleta/acompanhante isenta a organização
  • 🚻 Estrutura: sanitários e guarda-volume na largada/chegada (não deixar itens de alto valor; organização não se responsabiliza por perdas/danos)
  • ⏰ Chegada: recomenda-se chegar com 30 minutos de antecedência; quem largar após o horário previsto pode ficar sem tempo computado🚧 Acesso: proibido pular grades de acesso às áreas demarcadas🎽 Número de peito: uso obrigatório, visível e sem rasuras; descumprimento gera desclassificação🧭 Percurso: obrigatório seguir o trajeto oficial balizado🚫 Vantagem indevida: proibido meio auxiliar para obter vantagem🤝 Conduta: empurrões para impedir progressão geram desclassificação; conduta antiética ou atitude antidesportiva/violação de convivência pode gerar desclassificação imediata⛑️ Saúde/segurança: há apoio médico e ambulâncias; remoções para rede pública; atendimento particular por escolha da atleta/acompanhante isenta a organização🧳 Guarda-volume: disponível, porém não deixar itens de alto valor; organização não se responsabiliza por perdas/danos🧾 Responsabilidade por dados: atleta é responsável pelos dados fornecidos e por acompanhar comunicados🧩 Omissões: dúvidas e casos omissos serão resolvidos soberanamente pela comissão organizadora, sem recurso🕒 Tempo limite: 2h00🌦️ Clima: prova ocorre em qualquer clima, exceto risco à segurança (decisão soberana)

Inscrição e regras

Informações práticas

Inscrição e regulamento
Disponíveis na fonte oficial.
Última verificação
14 de agosto de 2026