Relato – Circuito das Estações – Etapa Verão

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Hoje foi realizada nas imediações do Pacaembú, em SP, a ultima etapa do Circuito das Estações de 2018 – a etapa verão. Esta contou com as distancias de 5k e 10k.

Finalmente completei a mandala, depois da sequencia de quatro provas. Este era uma das coisas que buscava na primeira vez que fiz o circuito, em 2011, quando ainda  a prova tinha a chancela da Adidas.

Retirei o kit no sábado, por volta das 15 horas. Demorei mais tempo para chegar no shopping West Plaza do que para fazer a retirada em si. 

Além da camiseta e número de peito com o chip, o kit veio composto por amostras de desodorante, whey protein, bcaa, gel de carboidrato, um pacote de capuccino e um remedio de colágeno.

Foi um dia que amanheceu com a temperatura na casa dos 24 graus, com o sol ja dando as caras desde cedo. O calor anda batendo forte na cidade este mês, o que atrapalharia um pouco o rendimento.

A prova contou com dois horários de largada, além das ondas: 10K saindo as 6h30, e os 5K as 7h30. Apesar de ter que madrugar, evitou o sofrimento com o sol a pino.

Por ser bem cedo, acordei as 5h, e saí de casa para a corrida as 5h30, chegando no Pacaembú faltando 15 minutos para as 6h30.

Circuito Estações
Circuito Estações

Guardei meus pertences na assessoria e fui para o curral de largada, onde a prova iniciou pontualmente as 6h30.

A ideia era buscar algo em torno de 48 minutos, mas consegui manter uma pegar forte só nos 3 primeiros kms, enquanto foi possível aguentar a relação ritmo/calor.

Dai para frente fui alternando entre tiros e caminhada, até o final da prova.

A hidratação da prova, com água gelada a cada 2km, foi o suficiente e necessário.

Foi a ultima corrida, encerrando o calendário de provas de 2018.

Ano que vem tem mais.

Resultado:

Circuito Estações
Circuito Estações
confirmation_number Número de Peito 7405
supervisor_account Modalidade 10K
access_time Tempo Final 00:53:22
timelapse Pace Médio 5:15 min/km
timelapse Velocidade Média 11,4 km/h
help_outline Outras Informações Garmin

Sobre

Guarulhense, desenvolvedor de softwares e soluções web, apaixonado por corridas, fotografia, viagens e muito rock.

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