Asics Golden Run 2018

Relato – Asics Golden Run – SP – 2018

Tempo de leitura: 2 minutos

Este domingo, dia das mães, foi dia de uma daquelas corridas que praticamente nos obrigamos a fazer anualmente: a Asics Golden Run.

A retirada de kits neste ano se deu em dois dias: na sexta e sábado que antecederam a corrida.

O local, desta vez, foi no hotel do Anhembi, com estacionamento a 25 reais, bem viável, perto de casa.

Asics Golden Run 2018
Asics Golden Run 2018

Fiz a retirada no sábado por volta do meio dia. Peguei uma fila de pouco menos de 1h, terminando na rampa de acesso da entrada do hotel, mas passou rápido, a maior parte deste tempo passei assistindo as palestras que estavam sendo ministradas ao nosso lado.

Feita a retirada do numero de peito, fiz a do restante do kit em um local secundário; este sem filas.

Asics Golden Run 2018
Asics Golden Run 2018

Aproveitei para usar um pouco da estrutura, principalmente a massagem, veio em muito boa hora. O local também contou com stands de patrocinadores, loja asics, teste de pisada, locais de personalização de camiseta / medalha.

A largada do meu pelotão, C, se daria as 6:30, no Jockey. Me programei para sair antes das 5:30 para ter um gap de 15 minutos, tempo suficiente para deixar os pertences na assessoria. O aquecimento ja seria feito de onde deixo o carro, no Parque do Povo, trotando cerca de 1,5km até o Jockey.

Asics Golden Run 2018
Asics Golden Run 2018

Dessa vez deu tudo certo e não perdi a hora. Acordei as 5 da manha, tomei o café, me troquei e parti para mais uma meia.

O domingo amanheceu nublado, não frio, caiu até uma garoa. Deu uma aliviada na secura que estava estes dias por aqui.

Apesar de ter feito meia maratona este ano, oficialmente e quase extra-oficialmente (considerando a cantareira que dos 16 que teria a prova, inicialmente, chegamos a quase 20km), esta foi a primeira no asfalto. Estava planejando algo em torno de 1h57 de prova, e fui, sem loucura de sair muito forte e prejudicar la na frente, algo bem controlado.

Asics Golden Run 2018
Asics Golden Run 2018

Até o terceiro quilometro da prova, não tinha nem como forçar, havia muita gente na frente. Foi até bom para se segurar mesmo e não fazer besteira. A partir dai, começou a dissipar.

No quilometro 10, estava batendo na casa dos 55 minutos, e, mantendo o ritmo, atingiria o meu objetivo.

Consegui até forçar um pouco mais em alguns pontos, igualando no final minha melhor marca em meias… e este RP, diferente deste de hoje, foi em terreno totalmente plano. Hoje pegamos um pouco de subida que judiou, principalmente uma que dava na praça do por do sol, no km 7,5.

A estrutura da prova melhorou:

  • banda tocando rock no km 2 (ida) / 18 (volta)
  • agua gelada a cada 3km
  • isotônico a cada 6km
  • dois pontos de gel: kms 14 e 16.
  • caminhão pipa refrescando o calor no km 10
  • ponto de agua, banana, isotônico no km 15.
  • banheiros químicos a cada 6km

Estávamos bem servidos, com uma estrutura assim, correr fica até sendo a parte fácil.

Prova finalizada em 1h53, quase 1h54. Mas esta igualada minha melhor marca em meias, com direito a um belo sprint nos metros finais para conseguir tal feito.

Resultado:

Asics Golden Run 2018
Asics Golden Run 2018
confirmation_number Número de Peito 1320
supervisor_account Modalidade 21K
access_time Tempo Final 01:53:58
timelapse Pace Médio 5:23 min/km
timelapse Velocidade Média 11,10 km/h
folder_shared Categoria M3039
help_outline Outras Informações Garmin

Sobre

Guarulhense, desenvolvedor de softwares e soluções web, apaixonado por corridas, fotografia, viagens e muito rock.

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