Relato – XIX Corrida Centro Histórico de SP

Relato – XIX Corrida Centro Histórico de SP

por Diego Ronan em

Este domingo foi dia de uma das corridas mais charmosas da capital paulista, a Corrida Corpore Centro Histórico, realizada pelo 19º ano, nas ruas do centro velho de São Paulo.

Retirada de kit se deu na quinta, sexta e sábado que antecederam o evento; só pude ir no sábado por volta das 17hrs. Retirada rápida, sem filas, na loja O2 Liquido, na Alameda dos Nhambiquaras; kit composto por camiseta, chip descartável, numero de peito, sacola e algumas guloseimas de patrocinadores da prova.

A noite anterior a prova foi de alimentação a base de carboidrato, para segurar o tranco do dia seguinte. Com a largada marcada para as 7h30, me programei para acordar as 6h da manha do domingo. Leia Mais

Relato – Golden Four Asics 2014

Relato – Golden Four Asics 2014

por Diego Ronan em

Neste domingo foi dia de Golden Four, com a presença de seis mil participantes correndo a distancia única de 21k na região do Jockey Club de São Paulo.

Com a retirada de kit unicamente sendo realizada no sábado, fui bem cedo, por volta das 9 horas, pois não poderia ficar muito para acompanhar todo o evento por causa do curso, mas deu para ver que, como nos outros anos, manteve-se o alto nível.

Desta vez a retirada foi no saguão do Circulo Militar, próximo ao Ibirapuera. Região ampla que comportou tranquilamente os corredores. Leia Mais

Relato – Bombeiros – Central Plaza Shopping

por Diego Ronan em

Domingo foi dia de mais uma edição da corrida que comemora o dia dos Bombeiros, realizada pela Corpore pela décima nona vez.

Contando com a presença de quatro mil participantes, o percurso se deu a longo das avenidas entorno ao Parque Independência, em São Paulo.

Como havia a opção e não tive tempo para tal, deixei para retirar o kit no próprio domingo. Portanto tive que acordar um pouco mais cedo que de costume para uma largada as 7h30. Saindo de casa pouco antes das seis da manha, deu tempo ainda de uma passada rápida na padaria para um expresso e pão na chapa antes de chegar no entorno do parque. Leia Mais

Relato – Mizuno Half Marathon 2014

Relato – Mizuno Half Marathon 2014

por Diego Ronan em

Neste domingo frio de maio, foi realizada a primeira edição da Meia Maratona da Mizuno, a exemplo da Golden Four da Asics, prometendo um padrão de organização internacional, com distancia única de 21K.

A retirada dos kits se deu unicamente no sábado, dia anterior da prova, em uma arena montada no Jockey. Fiz a retirada logo de manhã, antes do curso, por volta das 8h30. Kit de qualidade boa: camiseta, um numero de peito enorme, viseira, materiais da prova, chip de cronometragem, sache de gel, fizeram parte do mesmo. Leia Mais

Relato – 29º 10Km Tribuna FM – Santos

por Diego Ronan em

Neste domingo, dia 18, foi realizada mais uma edição da corrida Tribuna de Santos, tradicional corrida de 10k que ocorre pelas ruas da cidade.

Optei por receber o kit da prova via correios, pela praticidade de não precisar ir retirar, como na edição que participei, na Sé no meio da semana, mesmo pela falta de tempo para faze-lo. Kit que chegou ha duas semanas, contendo revista da corrida, chip, numero de peito e camiseta. Camiseta que poderia ser de melhor qualidade, ainda mais por se tratar de um kit relativamente caro.

Devido ao curso de fotografia, optei por descer para Santos no próprio domingo, antes da largada. Exigiu que dormisse cedo e madrugasse. Quatro e trinta da manhã, de pé, tomei um café da manhã e desci, com meu pai, para o litoral, chegando na cidade por volta das 6h30 da manhã, parando na Av Marechal Floriano Peixoto, bem próximo a Av. Ana Rosa, local bem próximo a chegada e de onde partiriam as linhas circulares que levavam os corredores ao ponto da largada, o detalhe do ônibus só descobri chegando la, ao acaso. Leia Mais

Relato – Star Wars Run

por Diego Ronan em

May the force be with you! Domingo, 4 de maio (may, 4th), foi dia de uma corrida de celebração da saga Star Wars, com percurso único de 6k, representando até então os atuais seis episódios da franquia.

Corrida noturna, com um clima Geek, acabou apresentando a muitos – boa parte, sedentários – o mundo das corridas.

A retirada dos kit se deu nos três dias anteriores a prova, na livraria cultura do Shopping Iguatemi. Fiz a retirada no sábado por volta do meio dia, retirada bem rápida, sem quase ninguém no local, atendimento imediato. Kit veio contendo o chip, numero de peito, materiais de merchandising, uma mascara de Stormtrooper bem simples e camiseta. Leia Mais

Relato – XV Meia Maratona Internacional Corpore de São Paulo

por Diego Ronan em

Neste domingo ocorreu a 15ª edição de meia maratona de São Paulo, com organização da Corpore, contando com a presença de 5 mil corredores divididos entre as distancias de 5k e 21k, correndo pelas ruas da cidade universitária em uma manhã fria na capital.

A retirada dos kits se deu em duas lojas da O2, a principal patrocinadora do evento, permitindo a escolha da opção que mais próxima para cada um retirar seu kit de maneira mais facil, a exemplo do ocorrido com a prova “Record nas ruas” – Trofeu Zumbi dos Palmares, no ano passado. Leia Mais

Relato – 15K Barueri

por Diego Ronan em

Neste domingo, foi realizada em Barueri a quinta edição da corrida que marca as comemorações do aniversário da cidade. Corrida gratuita com limitação no número de inscritos, contando com as distancias de 15k ou 5k, além de caminhada.

A retirada do kit se deu no mesmo dia e local da prova, ótimo para quem vem de longe. Acordei a 5h30 da manha e fui para a corrida por volta das 6h da manha, com objetivo de ir devagar e chegar pouco antes das sete.

O GPS acabou me apontando o Ginásio o qual seria a corrida em outra localidade, mas foi rápido se encontrar por la, havia passado pouco. Leia Mais

Relato – VIII Meia Maratona Internacional de São Paulo

por Diego Ronan em

Domingo, 23 de fevereiro, foi realizada em São Paulo a VIII edição da Maratona Internacional, pelas ruas da capital paulista, contando com a presença de 12 mil corredores divididos entre as distancias de 5K e 21K.

A retirada do kit se deu no complexo do ginásio do Ibirapuera, na sexta e sábado que antecederam a prova. Fiz a retirada na própria sexta, pela manhã. O kit veio composto por camiseta, numero de peito, chip descartável, alem dos materiais de merchandising. Como de praxe, havia a feira da meia maratona após a retirada, mas mais do mesmo, sem mudanças.

Sem conseguir fazer muitas rodagens longas, em media estou rodando 10km nos treinos do mês e na grande maioria, se arrastando nestes 10k devido ao forte calor, não tinha muita pretensão de tempo, apenas completar a prova. Leia Mais

Análise – Balanço de 2013

por Diego Ronan em

2013 foi um ano que se resumiu a treino, treino e mais treino. Tudo isso buscando a grande meta de concluir a Maratona Internacional de São Paulo.

Análise - Balanço de 2013
Análise – Balanço de 2013

Começou com a maratona marcada para abril, e depois de pouco treino – o maior e mais insano foi rodar 31km num sábado de fevereiro e no dia seguinte correr uma prova de 10km em Barueri – em março anunciaram o adiamento da mesma para outubro, ganhara neste momento um fôlego e tempo para treino e maior confiança na busca do objetivo do ano. Provavelmente não conseguiria se fosse mesmo em abril. Leia Mais